Angebote zu Selbsterfahrung

Abenteuer und Sicherheit (Tickets für 09.03.2024)

Outdoorkompetenz in Gruppenprozessen (Lehrgang 2025)

Alle Infos zu allen Modulen des Lehrgangs

Selbsterfahrung rund um Wien

Hier sind einige Angebote, Seminare und Workshops zu Selbsterfahrung aufgelistet. Teilweise sind es Einzel-Tage, teilweise Wochenenden. Derzeit bieten wir offene Wanderungen rund um Wien, meist im Wiederwald in Niederösterreich oder an der Grenze zur Steiermark an. Auch Richtung Oberösterreich wird es Angebote geben. Die Wanderungen haben ein Thema und wir arbeiten metaphorisch, lassen uns von Metaphern auf jene Themen leiten, die in unserem Leben gerade wichtig und im Vordergrund sind. Der Lehrgang Outdoorkompetenz in Gruppenprozessen enthält ebenfalls viele Selbsterfahrungsstunden, sei es in der Gruppe oder einzeln.

 

Personen, die den Gewerbeschein für das Lebens- und Sozialberatergewerbe (LSB), neuerdings auch „Psychosozialer Berater“ genannt, erlangen möchten, sind  verpflichtet, bestimmte Stunden an Selbsterfahrung zu absolvieren. Diese Vorgabe soll sicherstellen, dass angehende Berater sich selbst gut kennen und verstehen, was sie in ihrer beruflichen Praxis unterstützen soll.

Erkundigen Sie sich bei Ihrer zuständigen Behörde oder Ausbildungsinstitution nach den aktuellen Anforderungen.

Die Selbsterfahrungsstunden können sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings absolviert werden. (Gruppenselbsterfahrung und Einzelselbsterfahrung)

Outdoor - Selbsterfahrung

Outdoor unterwegs zu sein wird häufig für sich schon als Selbsterfahrung gewertet. Wir verstehen Selbsterfahrung in den Sinne, dass unbedingt auch der kollegiale Austausch über Eindrücke, Gedanken und Bewertungen und uns und betrachten sie im Spiegel der Gruppe. So erfahren wir mehr über uns selbst. Ein methodisher Teilbereich, mit dem wir uns dabei beschäftigen ist die Wandergogik, also die Verwendung von „Weg“, „Anstrengung“, „Ausblick“, „Gipfel“, „Umweg“, „Kreuzung“ und ähnliche Wahrnehmungen als Metapher und Gedankenanstoß. So kommen wir inneren Prozessen und Bewertungen und Gedanken auf die Schliche. Das ermöglicht Einzelpersonen, ihre persönlichen Grenzen und Stärken zu erkunden und sich über ihre wahrgenommenen Grenzen abzuklopfen. Durch körperliche Aktivität und Erfahrungen in der Natur entsteht ein weiteres Selbstbewusstsein. Weiters lassen wir Methoden und Handlunsgansätze aus der Erlebnispädagogik einfließen. Dieser Ansatz betont handlungsorientiertes Lernen und nutzt Outdoor-Aktivitäten, um soziale und emotionale Kompetenzen sowie Führung und Teamwork-Fähigkeiten zu fördern. Durch Wandern und andere Outdoor-Erlebnisse können Einzelpersonen nicht nur eine größere Wertschätzung für die Natur entwickeln, sondern auch wertvolle Lebenslektionen lernen und Fähigkeiten kultivieren, die in ihrem privaten und beruflichen Leben angewendet werden können. Wir haben auch überlegt, Selbsterfahrung online anzubieten, sind aber zu dem Schluss gekommen, dass es outdoor und gemeinsam in der Gruppe viel mehr Spaß macht und der Kontakt einfach intuitiver ist, wenn man sich in Präsenz im selben Naturraum aufhält.

Was ist Selbsterfahrung

„Selbsterfahrung“ bezieht sich auf den Prozess, durch persönliche Erfahrungen und Reflexionen Selbsterkenntnis und Verständnis zu erlangen. Es handelt sich dabei um einen wichtigen Aspekt persönlichen Wachstums und Entwicklung, der es Menschen ermöglicht, ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen. „Selbsterfahrung“ kann in vielen Formen erfolgen, einschließlich Therapie, Meditation, Reisen, Tagebuchführung und mehr. Wir bieten Selbsterfahrung als Erbenis in der Gruppe und zumeist outdoor an. Über den Spiegel der Gruppe ist es leichter, sich den eigenen Gedanken, Bewertungen und Urteilen auf die Schliche zu kommen. Die Vorteile der „Selbsterfahrung“ sind zahlreich, da sie den Menschen hilft, eine tiefere Verbindung mit sich selbst aufzubauen, ein stärkeres Selbstbewusstsein zu entwickeln und bessere Entscheidungen in ihrem persönlichen und beruflichen Leben zu treffen. Zusätzlich kann die „Selbsterfahrung“ Kreativität fördern, das Selbstvertrauen stärken und Beziehungen zu anderen verbessern. Durch „Selbsterfahrung“ können Menschen ihre einzigartigen Stärken, Schwächen, Leidenschaften und Lebenszwecke entdecken, was zu einem erfüllteren und befriedigenden Leben führt. Selbsterfahrung in Form von Einzelselbsterfahrung  oder Gruppenselbsterfahrung ist auch Bestandteil vieler Ausbildungen, Seminaren und Workshops. Für den Gewerbeschein LSB ist Selbsterfahrung in Österreich verpflichtend.

Nachweis

Falls du Selbsterfahrungsstunden als Nachweis benötigst (dies gilt sowohl für Einzelselbsterfahrung als auch für Gruppenselbsterfahrung), kannst du gemäßder Lebens- und Sozialberatungs-Verordnung LSB Nr. 112/2006  eine Bestätigung erhalten. Unsere Angebote finden vorwiegend in Wien und Niederösterreich (NÖ) statt, aber auch in der Steiermark, Oberösterreich (OÖ) und dem Burgenland sind wir vertreten. In Salzburg, Kärnten, Tirol und Vorarlberg bietet die AGB-Akademie Gruppe und Bildung andere interessante Möglichkeiten an. In den spezifischen Seminarbeschreibungen findest du Informationen zu Ablauf, Themen und Kosten. Die Teilnahme an Selbsterfahrung, sei es individuell oder in der Gruppe, ist für viele Ausbildungen obligatorisch.

 
 
 
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Michael Gruber-Schilling

Arbeitsschwerpunkte:

Bei meiner Arbeit als Trainer für Gruppenprozesse fordere ich Teams mit handlungsorientierten Aufgaben heraus und verlasse mich darauf, dass die Art und Weise, wie das Team auf die Herausforderung reagiert, ähnlich ist zu der Situation, wie das Team auch im Arbeitsalltag agiert. Im Setting des Trainings können diese Prozesse, Handlungsweisen, Stärken und Qualitäten sichtbar gemacht werden. Diese Erkenntnisse lassen sich dann praktisch im Arbeitsalltag nutzen. Da Gruppeninteraktionen allgegenwärtig sind, unterstütze ich auch mit Hintergrundwissen über diese Prozesse dabei, Erfahrungen besser zu verstehen und einzuordnen. Mein Ansatz beinhaltet eine abwechslungsreiche Kombination aus praktischen Gruppenübungen und der Vermittlung von dazu passendem Wissen über Gruppenprozesse. 

Arbeitsverständnis:

Nur was jemand in der Gruppe oder im Team auch bereit ist zu teilen, wird eine Wirkung entfalten können. Vermeintlich gut gemeinte, bevormundende Ratschläge von oben oder von außen sind nicht meine Art. Die Gruppenmitglieder sind selbst die Experten für ihre Prozesse, ich helfe beim Einordnen, Strukturieren, unterstütze mit Modellen und erhöhe die Vielfalt von Sichtweisen. Je mehr Handlungsoptionen ein Team oder ein Teammitglied in einer spezifischen Situation hat, desto erfolgreicher kann es auf unvorhersehbare Herausforderungen reagieren und im Sinne des gemeinsamen Ziels agieren.


  • Lehrtrainer bei AGB-Seminare
  • Diplomierter Sozialpädagoge (SozPäd St. Pölten)
  • Erlebnispädagoge und Outdoortrainer seit 1999 (Freiraum/IFP)
  •  Geprüfter Wanderführer (VAVÖ)
  • Geprüfter Kärnter Bergwanderführer (KBWF)
  • Zertifizierter Erwachsenenbildner (WBA) 30ECTS
  • Diplomierter Erwachsenenbildner Schwerpunkt Lehren / Gruppenleitung / Training (WBA) 60 ECTS
  • Übungsleiter Sportklettern (ITK)
  • Geocaching Addict und Kreuzworträtsel-Apologet (selbsternannt)
  • Psychosozialer Berater